不知道从什么时候开始，在职场上打拼的你，悄无声息的就“膨胀”了，再看看身边的职场人，油光满面、大腹便便、一脸倦容。其实，长期坐着工作，缺乏运动是导致肥胖的重要原因。

很多职场人每天都忙的天昏地暗，加班已是常态，甚至周末都要在公司里度过，所以难得的休息时间总是倍感珍惜，根本没有动力外出运动。而你需要知道的是，像缺乏休息、三餐不规律、睡眠不足、压力过大等，都在悄悄地给你的健康埋下隐患，长此以往，疾病也就不请自来。

本来已经为自己制定了减肥计划，顺利完成计划就能瘦成一道闪电，然后亮瞎你们的眼。到了计划截止日，不想竟胖成了坚果墙，挡住了大家的视线。

低头看看自己日渐增大的肚子，再想想每况愈下的状态，身为职场人的你，是否该为自己来一次专业的体检？

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